Good Running Mirabel !

Un petit compte-rendu sur une sortie familiale, ce n'est pas si courant....
Alors je vous annonce tout de suite que je remets ça pour 2011 sans problème et j'espère ramener des mayonones en nombre.
C'est une très belle épreuve, dans le style de Septfonds pour ceux qui connaissent : beaucoup de chemin, un peu de route, quelques coups de culs et des paysages formidables le long du Lot, dans les chateaux et les vignes (d'où le nom de la course ?)....
Le cadre est magnifique et les animations pour les enfants nombreuses, bref un vrai rendez-vous familial possible.
Ajoutons un temps idéal pour courir (8°C environ, pas de pluie) font de cette édition 2010 une réussite : + de 100 inscrits pour le 20 km, environ 200 pour le 10....
Les ravitos parfaits, une bouteille et son tire-bouchon dans un petit sac pour le cadeau, sangria à l'apéro, tout ça pour 8 €...
Tous les détails (vainqueurs, stats, impressions,....) sont sur Causse et Court Toujours ( http://coursetcausse.forumactif.net/acces-aux-discussions-et-messages-f1/vignes-et-chateaux-2010-t137.htm) qui a trusté le podium......une nouvelle fois..... merci pour les encouragements et les saluts au passage du mayoyone !

vigneschateaux2010

Un petit mot sur ma performance : 53min30 je suis content de moi ! sachant que les 2 premiers km se sont faits à allure réduite (passage dans les vignes, départ raté pour cause d'oubli de puce...) ce qui m'a permis d'entendre les discussions des lotois : ça ne parle que de Montathlon !
La petite vidéo du jour :